Apa jadi bila daftar kelahiran LEWAT????

berdasarkan undang-undang yg telah ditetapkam oleh kerajaan Malaysia, seseorang bayi perlu diftrkan kelahirannya dalam tempoh 14 hari selepas kelahirannya.

fuuhhh...my Ilham bkn setakat lebih 14 hari tapi dekat sebulan baru terhegeh2 nk pergi daftar...selamba jer...tp sebab masalah2 tertentu...lewat la jadi nya...denda? of course la kena...

macam mana nak daftar?....

sape yg layak memohon????,...
1. bapa
2. ibu
3. penjaga
4. individu yg tahu mengenai kelahiran tersebut..

x semestinya tngu hubby je baru nk daftr ya...

nak bawa pe masa nak daftr????
1. borang pendaftran kelahiran/kematian JPN.LM01 yang dah diisi lengkap
2. kad pengenalan diri ibu bapa kandung (asal n fotostat)
3. kad pengenalanpemaklum bukan ibu bapa kandung
4. sijil nikah ibu bapa (asal n fotostat)
5. dokumen buki kelahiran (asal n fotostat)
6. kad pranatal
7. surat pengesahan kelahiran

kalau lambat g daftar macam Ilham?????
1. rm5 antra hri ke 15 hingga 42
2. lebih 42 hari, kompaun dikenakan tidak lebih rm50

selamat mendftar....

B-Complex Shaklee

Apakah manfaat dari vitamin B1, B6 dan B12 ?

Vitamin B1

Sumber : beras merah, kuning telur, ikan, kacang dan gandum

Manfaatnya :

§  melancarkan metabolisme

§  melancarkan peredaran darah

§  mengoptimalkan aktiviti kognitif dan fungsi otak

§  mencegah terjadinya kerosakan urat saraf

§  memulihkan gangguan saraf 

Vitamin B6

Sumber : daging, hati, ginjal, ikan, kacang dan beras tumbuk

Manfaatnya :

§  memlancarkan metabolisme

§  meningkatkan kekebalan tubuh

§  menjaga keseimbangan garam-garam mineral

§  membantu sintetis RNA dan DNA

Vitamin B12

Sumber : hati, ikan, susu dan olahannya, daging, telur dan rumput laut

Manfaatnya :

§  mencegah kerosakan urat saraf

§  membantu pembentukan sel darah merah

§  melancarkan metabolisme sistem tubuh

§  mengubah karbohidrat, protein dan lemak kepada tenaga

Apakah yang akan berlaku jika kita kekurangan vitamin B?

Kekurangan vitamin B Complex boleh menyebabkan:

·         Lemah sistem saraf

·         Mengganggu fungsi otak yang mana akan meningkatkan lagi risiko penyakit jantung. 

·         Pembentukan sel abnormal

·         Mengakibatkan anemia

·         Masalah depresi (tekanan perasaan)

·         Kehilangan daya memori

·         Cepat letih

·         Sesak nafas

·         Insomnia

·         Kurang fokus dan konsentrasi

·         Mudah tersinggung

Apakah kelebihan vitamin B Complex dari Shaklee?

Terdapat banyak kelebihan yang terdapat di dalam B Complex Shaklee.
Antaranya;

1.     Menghasilkan tenaga dan berperanan dalam membantu kemampuan berfikir.

2.     Mengelakkan penyakit beri-beri.

3.     Merangsang pertumbuhan pada kanak-kanak.

4.     Diperlukan untuk kesihatan mata, kulit, kuku dan rambut.

5.     Penting untuk sirkulasi dan fungsi normal sistem saraf.

6.     Mencegah stress.

7.     Menguatkan antibodi tubuh.

8.     Amat penting untuk aktiviti sel genetik.

9.     Diperlukan dalam pembentukan protein asid amino.

10.  Diperlukan untuk memproses dan perbaikan sel-sel darah merah.

11.  Mencegah anemia

Apakah kelebihan vitamin B Complex Shaklee untuk kanak-kanak?

1.     Merangsang pertumbuhan.

2.     Meningkatkan kemampuan berfikir.

3.     Memberikan tambahan tenaga.

Apakah kelebihan vitamin B Complex Shaklee untuk orang dewasa?

1.     Menambah tenaga.

2.     Mengurangkan stress.

3.     Melambatkan proses uban di rambut.

4.     Membantu meningkatkan konsentrasi.

Apakah kelebihan vitamin B Complex Shaklee untuk ibu mengandung?

1.     Amat diperlukan untuk pembentukan dan aktiviti sel genetik.

2.     Mencegah anemia (tekanan darah rendah).

3.     Membekalkan asid folik yang sangat penting utk mengelakkan kecacatan janin

Siapakah yang perlu mengambil vitamin B Complex Shaklee?

·         Ibu yang menyusukan (Rujuk: Set breastfeeding Shaklee)

·         Ibu yang hamil (Rujuk: Set Kehamilan Shaklee)

·         Ibu yang sedang berpantang (Rujuk: Set Berpantang Shaklee)

·         Mereka yang inginkan kulit yang cantik dan sihat (Rujuk: Set Kecantikan Kulit Shaklee)

·         Mereka yang ingin mendapatkan anak (Rujuk: Set Kesuburan Shaklee)

·         Mereka yang mengalami masalah migrain (Rujuk: Set Migrain Shaklee)

·         Mereka yang mengalami alahan/eczema (Rujuk: Set Alahan)

·         Mereka yang mengalami masalah rambut (Rujuk: Set Rambut Shaklee)

·         Mereka yang ingin mengawal paras kolestrol 

gotong royong

Salam...
Tahniah hari ni sekali lagi kerja hari sabtu...
Syabas bete....
Dengan gigihnya dtg buat kerja...
Tapi yang bestnya...my hubby dtg tlg...
Sya????dok berjimba la...nga Ilham tercinta...
Kira sambil2 cari ilham gitu...
Moga2 semua nya ok...

Ni semua utk memastikan EKSA dpt dijalankan dengan jayanya...

Eksa tu bkn seksa tau...tp nk senangkan keje kita...ala mcm 5 s jgk la...

Kem membaca 1 Malaysia

salam...
Pagi ni seluruh negara mengadakan Kem Membaca 1 Malaysia. Program ni dijalankan selama 33 minit...
Jadi semua pelajar akan membaca buku atau apa sahaja bahan bacaan selama 33 minit.


Ingatkan senang je program ni diadakan, rupanya susah juga ya...
Budak2 sekarang ni tak ramai yang suka membaca..
Kena paksa plak...Bila paksa diorang akan memberontak, jadi suasana bertukar jadi bising...siap kena marah plak...

Teringat kenangan dulu...waktu kecik2...buku memang jadi teman sehidup semati...

fobia dengan ubat...

salam...
selama ni bercinta nak makan ubat, vitamin dan makanan tambahan lain,
walaupun tahu sangat keperluan untuk consume semua tu, tapi dah nama pun
x suka...mmg x la....
tapi semenjak kenal dengan shaklee ni lain plak jadinya...
rela tu bangun pagi kul 2 semata2 teringat belum mkn oste...
hebat betul penangan shaklee...

Tiga serangkai...best ni

sebab pe...
shaklee nye vitamin x sma yg biasa2 tu...
semua vitamin shaklee adalah bebas drp bahan kimia n natural...
dah terbukti...dah lebih 50 tahun kat pasaran...
macam2 anugerah yg diorg dapat...

yg penting...
vitamin ni selamat dan berkesan....

i like....love u shaklee

hari anugerah cemerlang

Salam.

Alhamdulillah selesai sudah sebuah majlis yg best lagi menarik...

Sangat bersemangat demi meraikan kejayaan anak bangsa yang disayangi...

Moga bertambah lagi permata yg bersinar...

Yang elok budi pekertinya...

Amin...

Sayang semua...

Layout cantik 

Asyik Lupa Je

salam...
hari ni dari awal pagi lagi dah jumpa insan2 yg pelupa...
"saya lupa bawa buku...."sebab mlm td tido lambat...
aiii logik ke tu...mungkin kalau tido awal boleh ingat kot...
alahai dik...umur masih muda...sudah lupa ke...
banyak lagi nk kena ingat ni...