Showing posts with label catatan harian. Show all posts
Showing posts with label catatan harian. Show all posts

Friday, April 10, 2015

Ajaibnya Ikhlas

Salam...
Hari ni nk kongsi satu cerita berkenaan ikhlas...
Susah ke senang kita nak buat sesuatu perkara dengan ikhlas...bila nak buat kebaikan biasanya seribu satu halangan yang kita terpaksa hadapi kan...

Kisah ikhlas saya ni x la seberapa...biasa sgt2...sya bertugas mcm biasa...tetapi bila ada rakan sekerja tidak dpt hadir ataupun ada kerja luar...kita kena lah ganti tempat dia buat sementara...erti kata lain buat kerja dia sementara waktu...kerja mmg dh sedia byk bila ditambah dgn kerja lain...lagi lah tambah byk kn...biasanya sya akan ganti buat kerja ala kadar je...ya lah rela terpaksa kn...tapi hari ni seikhlasnya sya nak buat...bersemangat nk gantikn kerja kawan tp Allah Maha Hebat...Dia tahu hambaNya ini ikhlas...kerja yg sepatutnya sya buat utk kwn saya rupa-rupanya dah ada kawan lain yg siapkan...termenung seketika...baru sya sedar...bertapa besarnya kuasa IKHLAS KERANA ALLAH swt...

Moga-moga kita semua juga boleh lahirkan dan zahirkan keikhlasan dlm apa jua yg kita buat...
                                                       Doa untuk mudahkan urusan

Ikhlas drp hati...

Buat kerja...jgn stress2 ya...
klu stress juga...bykkan berzikir...berdoa...mengaji...
boleh jugak ambik vit B Complex...
confirm gumbira je...
x caya......pm/whatsapp 0182348868

Wednesday, April 1, 2015

Risau 'fly' dengan baby????

Salam...
Terasa 'jakun' bila perlu fly nga baby Ilham...
wauuu...ilham seawal 3 bulan dh nk fly...ibu nya yg terlebih nervous...
buatnya menangis ke...x selesa...nasib baik dri KTG-SBZ ambik masa lebih kurang sejam sahaja...tambah plak ada bantuan drp kakak...fly nga Qaisara, adik n kakak...
syukur sgt2 bila Ilham steady je fly...good boy...x menangis siap tido lena lagi...
of course dia ada menyusu...
Jadi kalau ibu-ibu yg nk fly nga baby jgn teragak2 atau risau ya...teruskan menyusu kerana banyak kelebihan menyusukan bayi masa fly...

Kebaikan penyusuan di dalam penerbangan:
1. Membantu tenangkan bayi kita sepanjang perjalanan.
2. Bayi kita lebih mudah diuruskan.
3. Mengelakkan bayi merasai kesakitan pada telinga akibat perubahan tekanan udara.
4. Mengelakkan bayi meragam dan tidak selesa.

Beberapa tips untuk menyusukan dalam kapal terbang:
1. Pilih tempat duduk yang sesuai semasa pembelian tiket. Jika boleh ambil tempat duduk yang mempunyai ruang kaki ekstra supaya ibu selesa.
2. Kenalpasti polisi syarikat penerbangan tentang penyusuan di dalam pesawat terutamanya jika penerbangan ke luar negara. Kebanyakan syarikat penerbangan adalah mesra penyusuan.
3. Pakai pakaian yang baju menyusu atau yang mesra penyusuan, longgar dan selesa untuk memudahkan penyusuan nanti.
4. Bawa bersama nursing cover atau pakai tudung yang agak labuh untuk memelihara aurat semasa penyusuan.
5. Susukan si comel anda semasa pesawat ingin berlepas dan mendarat kerana pada waktu ini mungkin bayi merasa kurang selesa akibat perubahan tekanan udara.

Tips untuk dewasa dan kanak-kanak yang sudah melebihi 2 tahun pula:

1. Pastikan kita (dan anak-anak) mengunyah, makan atau minum air semasa perjalanan di dalam pesawat untuk membenarkan pergerakan udara di ruang telinga dan tiub Eustachian.
2. Kerapkan menguap.
3. Elakkan tidur semasa pesawat ingin berlepas atau mendarat.
Kakak Qaisara yang terlebih excited (sedang buat dia punya flight sebelum di'terbangkan' ke seat depan)


Tips tambahan untuk menenangkan anak-anak yang menangis dan tak mahu menyusu, yang saya amalkan setiap kali menaiki pesawat:

1. Bawa bersama soft toy/ toys kegemaran anak-anak atau 'bantal atau selimut busuk' mereka. Ini sangat membantu menenangkan mereka.
2. Jika bayi meragam atau menangis, bawa bayi dalam ringsling semasa menaiki pesawat atau gunakan nursing cover untuk menyusu supaya bayi rasa lebih dekat dan rapat dengan ibu.
3. Ibu perlu rileks dan tenang, dan mesti ada kemahiran menyanyi lagu-lagu nursery rhymes kegemaran anak-anak untuk menambat hati mereka. Suara tak sedap pun tak apa. :)

Jadi, ibu-ibu tak perlu risau kalau nak menyusu dalam flight ya. Yang paling penting ibu-ibu confident dan bertenang. Sebab bayi kita dapat mengesan resah, panik atau perasaan kita. Ini akan menyebabkan bayi kita menjadi tak tenang juga. 

P/s : yakin...Allah ada bersama kita...
Jaga diri sendiri juga...

Thursday, March 26, 2015

Pam susu murah

salam...
hari ni pam susu lewat cket...kelas byk sgt...
tapi syukur alhamdulillah...
dapat byk drp biasa...
dpt 7 oz...kira ada peningkatan la...
rahsianya...mesti lah konsisten pam...
emm...guna pam susu paling murah di dunia tau...
dah la murah...senang plak tu...
nk tau x?jom bisik2 nga saya...

ok..ni sya share tips2 nak memilih pam susu ya...ni bukan yg paling murah tau...ni yg ada harga k...
:

TIPS 1 – BajetBajet amat penting untuk anda sebab bagi mengelakkan pemborosan, anda perlu
sediakan berapa bajet untuk membeli pam susu ini. Daripada bajet ini anda boleh
selidik terlebih dahulu breastpump mana yang memenuhi bajet. Ada kalanya anda bertuah kerana ada sesetengan penjual breastpump membuat tawaran promosi harga murah. (Contoh brand yang popular ialah seperti Medela, Avent, Spectra, Autumnz, Malish, Lacte, etc).

TIPS 2 – Jenis
Anda perlu tahu Pam Susu ini ada beberapa jenis seperti Pam Manual, Pam 
elektrik, dan Ada juga Pam Elektrik beserta bateri. Jika Anda memilih Pam 
Manual, ia memerlukan tenaga fizikal dan mental. Tetapi Pam Manual ini agak 
murah berbanding Elektrik. Manakala Breastpump elektrik pula, ia amat memudahkan anda untuk mengepam susu dan tidak memenatkan. Sesuai dengan harganya yang agak mahal daripada pam manual. Pam yang mempunyai bateri yang boleh di cas boleh digunakan dimana sahaja asalkan bateri masih mempunyai kuasa.
Contoh pam elektrik dan dapat percuma pam manual


TIPS 3 – Keselesaan
Aspek Keselesaan begitu penting untuk di ambil kira dalam pemilihan Pam. Pam 
yang selesa mempunyai corong pam yang dilekapkan ke payu dara mempunyai alas  yang lembut. Cuba ibu-ibu cari yang ada sediakan silicon ‘Breast Shield’ 
sekali.

TIPS 4 – Daya Tahan – Heavy Duty

Untuk memastikan penggunaan pam yang tahan lama, Breastpump yang Heavy Duty harus menjadi pilihan. Sebagai Ibu bekerjaya sudah semestinya anda akan 
menggunakan Pam Susu ini lebih 3 kali dalam sehari. Jadi, anda kena pastikan 
motor breastpump adalah jenis Heavy Duty. Jangan lah sesekali memandang pada harga murah tanpa mengambil kira aspek ini.

TIPS 5 – Daya Hisapan – "Suction level"
Breastpump yang bagus adalah pam yang mempunyai ciri hisapan seperti bayi 
menyusu. Pam sebegini dapat membantu ibu untuk menghasilkan pengeluaran susu dengan lancar dan banyak. Di samping itu, suction begini paling selesa dan tidak menyakitkan.

TIPS 6 – Alat Ganti
Sebaiknya, ibu perlu pilih pam yang mempunyai bahagian yang mudah ditanggal dan dipasang semula supaya anda dapat membersihkan pam tersebut. Pastikan pam yang di beli mempunyai alat ganti pam yang dijual dengan mudah sekiranya alat ganti sedia ada rosak. Ibu juga kena ‘alert’ bagi pam elektrik perlu kerap di ‘servis’ dalam tempoh waktu tertentu.Dan paling penting pembelian breastpump anda telah mempunyai jaminan/waranty.

TIPS 7 – Bunyi
Breastpump yang mempunyai bunyi yang senyap atau kurang bising perlu di ambil kira. Bagi ibu bekerjaya ia tidak akan mengganggu suasana di pejabat ketika anda sedang menggunakan pam.

TIPS 8 – Mobiliti 

Sebagai ibu yang aktif dan bekerjaya, breastpump yang dipilih mesti fleksible 
dan mudah di bawa kemana sahaja. Ianya perlulah bersaiz kecil dan juga ringan agar mudah disimpan didalam beg untuk dibawa kemana sahaja.

TIPS 9 – Single Pam atau Double Pam
Di pasaran terdapat juga breastpump yang dijual samada single pump atau double pump. Jika anda seorang ‘EP Mum’ – Ekslusif Pumping Mum atau juga penyusuan susu ibu yang konsisten, saya sarankan untuk memilih Pam jenis Double Pump. Ini kerana anda dapat mengepam kedua belah payudara dalam masa yang singkat.

tips jimat di whatsapp 0182348868

Tuesday, March 24, 2015

Anak Sihat

salam...tiap2 bulan anda mesti kena minta cuti...sebab apa?
anak2 x sihat...sekarang ni cuaca tidak menentu...tambah lagi dengan pencemaran yg dh tersedia ada...anak2 ni antibodi x kuat...cepat la dapat penyakit..paling2 'komam' demam...
masa anak terlantar, x aktif, x nk senyum...hati ibu mana yg x sedih kan...
tapi adat la manusia...masa x kena x nk beringat..bila dh terkena baru nk terhegeh2...maka habis klinik...abis farmasi kita melawat...sbb nk cari ubat yg terbaik utk anak...
parah lagi kalau kena addmitted...menangis ibu nya...

jadi...ibu2 yg baik hati lagi bijak bestari...jomm la kita mencegah...lebih baik dari merawat...betul x..
berikan supplement yg terbaik utk anak2 drp awal lagi...antibodi anak2 akan jadi sekuat 'hulk'... kalau pun tidak sakit...sekurang2 nya kita akan sentiasa tersenyum bila anak2 gembira...

anak2 anugerah paling beharga...

p/s : vita-Lea utk kanak2...sgt bestlagi berkhasiat...
       nak try utk anak anda? pm/whatsapp 0182348868
       sya sedia bantu ibu2 yg syg kn anak2

Anak Sihat

salam...apa kita nak buat jika anak tidak sihat?
adakah masih meneruskan kerja2 macam biasa
atau...
ambil cuti untuk uruskan anak?
walau pelbagai alasan yang kita beri...
kita jangan lupa...
anak adalah anugerah dan amanah drp Allah...
amanah yg paling penting....
amanah drp sesama manusia boleh kita pegang...
ini pula dtngnya drp Allah....